Stöbern
genialokal zum Startbildschirm hinzufügen
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Tippen Sie einfach auf Teilen:
Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Bei genialokal.de kaufen Sie online
bei Ihrer lokalen, inhabergeführten Buchhandlung!
Ihr gewünschter Artikel ist in 0 Buchhandlungen vorrätig - wählen Sie hier eine Buchhandlung in Ihrer Nähe aus:
ABNEHMPROGRAMM
30 tage unter 12 Kalorien und trotzdem satt mit drei gesunden Mahlzeiten
DIE FACTS & TRICKS
Alles, was Sie für das Erreichen Ihrer Wunschfigur wissen müssen
EINKAUFSLISTEN
6 Einkaufslisten für jeweils 5 Tage - Sie genießen, wir bereiten alles für Sie vor!
NIE WIEDER ZUNEHMEN
Wie Sie den JOJO-Effekt vermeiden und nie wieder Diät halten müssen
90 leckere Rezepte, die gut schmecken, satt machen und die Pfunde schwinden lassen!
90 Rezepte für 30 Tage
Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Immer unter 1200 Kalorien
*Bis zu vier Kilo bei optimaler Ausführung unserer Empfehlungen
Die bpa media GmbH ist ein Zeitschriftenverlag mit Sitz in Hannover, der in Zusammenarbeit mit namhaften Ernährungsexperten das Bookazine "Bewusst LowCarb" veröffentlicht hat. Nach diversen Publikationen für besondere Diäten, wie die Paleo-Diät und Ratgebern zu den Themen Fasten und Ernährung in der Schwangerschaft, widmen wir uns weiterhin dem Thema "Low Carb". Mit unserem 30-Tage-Plan können Sie bis zu 4 Kilo in einem Monat abnehmen. Mit sage und schreibe 90 Rezepten ist für ausreichend Abwechslung gesorgt.
