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Alberta Dellai

Yoga

Das kleine Wellness-ABC (17). Laufzeit ca. 12 Minuten.

MP3 Hörbuch Download

EAN 4056198013687

Veröffentlicht Oktober 2005

Verlag/Hersteller Hessischer Rundfunk

Übersetzer Vorgelesen von Monika Müller-Heusch, Hartmut Volle

Familienlizenz Family Sharing

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€ 0,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Yoga ist trendy. Und das ist gut so. Denn Yoga tut gut. Darin sind sich Yogalehrer, sowie Yoga- Schüler einig. Durch das Üben von Yoga gewinnt man ein tiefes Verständnis für den eigenen Körper. Muskeln werden gestärkt und gedehnt. Das Hormonsystem wird harmonisiert, der Stoffwechsel wird angeregt, die Gedanken kommen zur Ruhe. Und das ist noch längst nicht alles. Hören Sie selbst!