Gesunder Schlaf - Arnd Stein

Arnd Stein

Gesunder Schlaf

Tiefensuggestion von Dr. Stein. Jewelcase, Booklet, 20 Seiten. Laufzeit ca. 60 Minuten.
Audio-CD , 20 Seiten
ISBN 3893268634
EAN 9783893268634
Veröffentlicht Januar 1990
Verlag/Hersteller VTM Verlag f.Therap.Medie
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Auch erhältlich als:

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€ 19,95 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Immer mehr Menschen leiden unter Einschlaf- und Durchschlafstörungen. In den meisten Fällen sind seelische Ursachen dafür verantwortlich - Sorgen, Ärger, Alltagskonflikte. Die Folgen: Am nächsten Morgen fühlt man sich müde und zerschlagen, schwunglos und unkonzentriert. Ein verhängnisvoller Teufelskreis. Denn: Je größer die Angst wird, nachts keine Ruhe zu finden, desto weniger will sich der ersehnte Schlaf einstellen.
Mit Hilfe der Tiefensuggestion können Sie eine überraschende Erfahrung machen: Anstatt sich weiterhin ruhelos im Bett zu wälzen, werden Sie bald etwas Wertvolles wiedergewinnen - Ihren gesunden Schlaf!
1. Gesunder Schlaf (30:00)
Tiefensuggestion
2. Sommerabend (30:00)
Musik zum Entspannen und Wohlfühlen

Portrait

Dr. Arnd Stein, Diplom-Psychologe und approbierter Psychotherapeut, gilt als international anerkannter Komponist und Autor. Seine mehr als hundert Publikationen haben weltweit viele Millionen User begeistert.