Blick ins Buch Die Macht der guten Gefühle - Barbara L. Fredrickson

Barbara L. Fredrickson

Die Macht der guten Gefühle

Wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert. Originaltitel: Positivity. Groundbreaking Research Reveals How To Embrace the Hidden Strength o.
gebunden , 297 Seiten
ISBN 3593390817
EAN 9783593390819
Veröffentlicht September 2011
Verlag/Hersteller Campus Verlag GmbH
Übersetzer Übersetzt von Nicole Hölsken
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Beschreibung

Gute Gefühle machen uns stärker, gesünder, kreativer - wenn sie im richtigen Verhältnis zu negativen Emotionen stehen. Dreimal mehr positive Emotionen als negative: Das ist die wissenschaftlich erwiesene Formel, die Sie immun macht gegen Krisen und Rückschläge.
»Barbara Fredrickson ist das Genie der Positiven Psychologie.«
Martin E. Seligman
»Die Macht der guten Gefühle ist ein mächtiges Buch! Barbara Fredricksons Methoden für ein erfüllteres, positives Leben haben Gelinggarantie. Unbedingt zu empfehlen.«
Daniel Goleman
»Faszinierende Erkenntnisse über das menschliche Verhalten und alltagstaugliche Ratschläge von einer der einflussreichsten Stimmen der Positiven Psychologie.«
Mihaly Csikszentmihalyi

Portrait

Barbara Fredrickson, Jahrgang 1964, ist Professorin für Psychologie an der University of North Carolina in Chapel Hill und hat die Entwicklung der Positiven Psychologie durch ihre bahnbrechenden Erkenntnisse maßgeblich beeinflusst. Seit Jahren forscht sie über Einfluss und Wirksamkeit positiver Gefühle auf das menschliche Verhalten, die Psyche und die Gesundheit.Für die von ihr entwickelte Broaden-and-Build-Theorie wurde sie mit zahlreichen Preisen ausgezeichnet, u. a. mit dem Templeton Prize in Positiver Psychologie 2000. Im Mai 2010 lud sie der Dalai Lama zu sich ein, um sich die Ergebnisse ihrer Studien von ihr persönlich erläutern zu lassen.