Book2Look Die Heldin in dir - Barbara Pietruszczak

Barbara Pietruszczak

Die Heldin in dir

Warum du auf deinen Körper stolz sein kannst. Originaltitel: Twoje cia¿opozytywne dojrzewanie. 'Atrium Kinderbuch'. Empfohlen ab 10 Jahre.
gebunden , 198 Seiten
ISBN 3855356890
EAN 9783855356898
Veröffentlicht August 2023
Verlag/Hersteller Atrium Verlag
Übersetzer Übersetzt von Karin Ehrhardt
Book2Look
€ 16,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

MIT BODY POSITIVITY DURCH DIE PUBERTÄT
Alle sagen, wie ätzend die Pubertät ist, aber was heißt das eigentlich genau? Zugegeben, verwirrende Gefühle, Pickel und die erste Periode können ganz schön nerven. Aber wusstest du, dass dein Körper in dieser Zeit unglaubliche Dinge vollbringt und dabei wahre Superkräfte entwickelt?
Spannende Fakten, hilfreiche Tipps und zahlreiche Übungen zeigen dir, wie du dich weiterhin in deinem Körper wohlfühlst und die Heldin in dir entdeckst!
Behandelt viele wichtige Themen wie Selbstwahrnehmung, Grenzen setzen, Achtsamkeit und den Umgang mit Emotionen - auch Eltern können hier noch was lernen.

Portrait

Barbara Pietruszczak ist Journalistin, bloggte lange zum Thema Periode für Mädchen und ist Herausgeberin der Mädchenzeitschrift "Kosmos", die stereotypen Rollenbildern entgegenwirken und das Selbstbewusstsein ihrer Leserinnen stärken soll. Ihr erstes Buch, "Die Heldin in dir", begann als Crowdfunding-Projekt und war in Polen ein großer Erfolg.