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Blick ins Buch

Laufen mit Tigerfeeling für sie und ihn - Benita Cantieni

Benita Cantieni

Laufen mit Tigerfeeling für sie und ihn

ebook Ausgabe. 50 farbige Abbildungen.

epub eBook , 176 Seiten

ISBN 3641087937

EAN 9783641087937

Veröffentlicht Juli 2014

Verlag/Hersteller Südwest Verlag

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€ 15,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer
Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung.

Portrait

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

Technik

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