The Mountain Is You - Brianna Wiest

Brianna Wiest

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst. Laufzeit ca. 6 Stunden 9 Minuten.
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ISBN 3748403380
EAN 9783748403388
Veröffentlicht Dezember 2022
Verlag/Hersteller Audio Verlag München
Übersetzer Übersetzt von Renate Graßtat Vorgelesen von Ulrike Kapfer
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Beschreibung

Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen - und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen.

Portrait

Brianna Wiest (geboren 1992) ist Absolventin des Elizabethtown College in Pennsylvania. In den letzten Jahren hat sich die Autorin mit ihren bewegenden philosophischen Büchern weltweit ein großes Publikum erschlossen.