Viva o bem - estar sem fumar

Muitas pessoas enfrentam um verdadeiro dilema: sabem que precisam parar, mas sentem pânico só de pensar no processo. O tabagismo afeta sua saúde, limita sua vitalidade e prejudica sua qualidade de vida. Contudo, abandonar o cigarro não é apenas uma questão de força de vontade, pois o tabagismo é uma dependência complexa que requer tratamento adequado.
Neste livro, a renomada Dra. Andréa Badin apresenta o inovador método "Bem-estar sem fumar". Este tratamento foi desenvolvido para ajudar você a parar de fumar de forma correta, sem sofrimentos e angústias. Mesmo que você goste de fumar e ainda não se sinta completamente preparado para dar este passo, o método oferece uma abordagem acessível e tranquila para que você supere os desafios do tabagismo e se liberte definitivamente dessa dependência.
Com mais de 20 anos de experiência na área da saúde, Dra. Andréa Badin é referência no tratamento do tabagismo no Brasil. Seu método eficaz, assim como sua abordagem já ajudaram diversas pessoas a se livrarem do cigarro, com índices de eficácia superiores a 70%.
As orientações precisas e estratégicas em cada etapa do tratamento tornam o processo de parar de fumar surpreendentemente mais fácil e tranquilo, conforme relatado pelos próprios pacientes em depoimentos apresentados neste livro.
Parar de fumar pode ser mais tranquilo do que você imagina. Esta conquista pode e deve ser vivenciada por todos os fumantes de forma segura e definitiva.

É a idealizadora do tratamento do tabagismo "Bem-Estar Sem Fumar" e sua abordagem eficiente e inovadora tem ajudado centenas de pessoas a se libertarem do cigarro e conquistarem uma vida plena e saudável. A autora é cirurgiã-dentista, especialista em Fisiologia e Harmonização Orofacial e mestre em Educação, sendo o foco de sua Tese a Educação para a Cessação do Tabagismo, estudo que originou a metodologia "Bem-Estar Sem Fumar". É também mentora, palestrante e life coach nas áreas de Cessação do Tabagismo e Bem-estar. Ela compartilha seus conhecimentos e experiências em palestras e orientações sobre a implantação de ambientes livres do cigarro em empresas, instituições de ensino e outros segmentos da sociedade. Andréa é mãe da Maria Rafaela, do Calil e do João Pedro e uma avó apaixonada pelo Léo e pela Laura.