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Perfektionismus ist ein komplexes psychologisches Phänomen, das oft mit hohen Leistungsansprüchen, Selbstkritik und der Angst vor Fehlern in Verbindung gebracht wird. Während Perfektionismus in unserer leistungsorientierten Gesellschaft häufig als eine positive Eigenschaft betrachtet wird, die zu herausragenden Leistungen führen kann, zeigen psychologische Studien, dass er auch erhebliche negative Konsequenzen für das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit haben kann. Wir beleuchten gemeinsam die Entstehung von Perfektionismus, die zugrunde liegenden psychologischen Mechanismen und die Persönlichkeitsmerkmale, die seine Entwicklung begünstigen.
Autorin für Ratgeber und Sachbücher
