Länger Leben

Länger Leben - Die Zauberformel einer guten Ernährung!
Jeder kann es mit ein paar Tricks und einfachem Mentaltraining schaffen. Der ideale Ernährungsratgeber für Menschen, die Gewicht reduzieren wollen, die nach einer besseren Lebensqualität und nach Hochleistungs-Performance suchen. Besonders für Sportler geeignet. Zur Vorbeugung vor Diabetes, zur unterstützenden Behandlung von Diabetes, mit dem Ziel insulinfrei zu bleiben oder zu werden und für Menschen, die länger aktiv, gesund leben wollen.

Frank Drollinger, Methoden- und Systementwickler hat sich für dieses Buch als "Versuchskaninchen" zur Verfügung gestellt und sich selbst "gerettet". Es geht ihm immer um die Gesundheit von Kindern, Erwachsenen, Senioren und Leistungssportlern. Die Hausfrau ist ihm bei seinen Projekten genauso wichtig, wie der Milliardär. Schon früh lernte Drollinger, dass Zufriedenheit und Status nichts mit materiellen Dingen zu tun hat, sondern mit klugem Handeln. Das Länger Leben Ernährungssystem ist für den Autor ein Kulturtransfer zu persönlicher Zufriedenheit.
Frank Drollinger beschäftigt sich in seiner Freizeit mit Lesen, Sport, Ernährung, Innovations- und Patentenwicklung sowie mit Ablaufprozessoptimierung. Drollinger ist auch Ausbilder von Ski- und Golf-Lehrern, Physiotherapeuten, Sportlehrern, Athletiktrainern, Ergotherapeuten und Ärzten.