Anti-Bauchfett-Formel - Ingo Froböse

Ingo Froböse

Anti-Bauchfett-Formel

Das 30-Tage-Fitnessprogramm für Einsteiger | Der praktische Aufsteller zum SPIEGEL-Bestseller-Buch | Jeden Tag ein Workout mit Übungen für Anfänger. 20, 0 cm / 15, 0 cm ( B/H ).
Kalender , 66 Seiten
ISBN 3742322400
EAN 9783742322401
Veröffentlicht 10. Dezember 2024
Verlag/Hersteller riva Verlag
€ 15,00 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Bauchfett weg für Einsteiger
Egal, ob du Anfänger, körperlich eingeschränkt, untrainiert oder Wiedereinsteiger bist: Diese Challenge ist genau für dich gemacht! Mit seinem erfolgreichen Buch Anti-Bauchfett-Formel hat Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse bereits Tausenden Menschen geholfen, effektiv das gefährliche Fett zu verlieren. Sein neues Programm richtet sich an alle, die am Anfang ihrer Fitnessreise stehen.
Simpel, aber effektiv
Jeden Tag findest du ein kurzes, aber effektives Workout, das aus einfachen, Schritt-für-Schritt angeleiteten Übungen besteht. Über die Dauer von vier Wochen steigert sich die Intensität der Workouts, damit du
- optimal deine Muskeln stärken,
- Kraft aufbauen und
- deine Ausdauer trainieren kannst.
Bleibe die vollen 30 Tage am Ball - du wirst förmlich dabei zusehen können, wie du stärker wirst und dein Bauchfett anfängt zu schmelzen!
Bestsellerautor mit Erfolgsgarantie
Seit Wochen auf der Bestsellerliste, Beiträge bei NDR, RTL, WELT, Bild und Co.: Ingo Froböses Buch Anti-Bauchfett-Formel ist ein riesiger Erfolg, und das zu Recht, denn mit seinem Fitnessprogramm lässt sich Bauchfett so effektiv wie nie bekämpfen.

Portrait

Prof. Dr. Ingo Froböse, Professor an der Deutschen Sporthochschule Köln und ehemaliger Spitzensportler, hat es sich zur Aufgabe gemacht, für das Thema Gesundheit in Gesellschaft, Bildung und Politik einzustehen. So fungiert er als Berater des Deutschen Bundestags in Fragen der Prävention und ist erfolgreicher Speaker und Bestsellerautor zahlreicher Gesundheits- und Fitnessratgeber. Ingo Froböse zählt zu den medial gefragtesten Gesundheitsexperten Deutschlands.