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Fit aufs Pferd - Iris Charles

Iris Charles

Fit aufs Pferd

Kondition, Koordination, Balance. Dateigröße in MByte: 40.

pdf eBook , 128 Seiten

ISBN 3440503739

EAN 9783440503737

Veröffentlicht Februar 2021

Verlag/Hersteller Franckh-Kosmos

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Auch erhältlich als:

€ 13,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Nicht nur das Pferd, auch der Reiter im Sattel braucht eine gewisse Fitness, um zusammen mit dem vierbeinigen Partner eine optimale Leistung zu erzielen. Die Sportpädagogin und Reitlehrerin Iris Charles zeigt, wie man Sitzfehler und Reitprobleme erkennt, richtig einschätzt und gezielt durch einfache und effiziente Übungen überwindet. Die individuellen Workouts stärken Reitermuskeln, verbessern Körpergefühl und Balance und machen den ganzen Körper locker und beweglich.

Technik

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