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Blick ins Buch

Die Kunst der Selbstmotivierung - Jens-Uwe Martens, Julius Kuhl

Jens-Uwe Martens, Julius Kuhl

Die Kunst der Selbstmotivierung

Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen. 7. , erweiterte und aktualisierte Auflage. 4 Abbildungen.

kartoniert , 245 Seiten

ISBN 317044073X

EAN 9783170440739

Veröffentlicht November 2023

Verlag/Hersteller Kohlhammer W.

€ 36,00 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Dieses Buch beantwortet wichtige Fragen der modernen Motivationspsychologie: Wie können wir erreichen, was wir uns vornehmen? Wie funktioniert Selbstmotivation und wie kann sie erlernt werden? Es werden Wege zur Entwicklung eines intelligenten Umgangs mit den Anforderungen des Alltags erklärt und zahlreiche Tipps zur Anwendung des neu erworbenen Wissens gegeben. Mit vielen praktischen Übungen im Anhang.

Portrait

Dr. Jens-Uwe Martens ist Inhaber und Leiter des Instituts für wissenschaftliche Lehrmethoden J.-U. Martens (IWL) in München. Er ist Buchautor, Coach und Seminarleiter. Professor em. Dr. Julius Kuhl lehrte bis 2015 Differentielle Psychologie und Persönlichkeitsforschung an der Universität Osnabrück.