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Jillian Michaels - Killer Body -

Jillian Michaels - Killer Body

FSK ohne Altersbeschränkung. Laufzeit ca. 1 Stunde 40 Minuten. TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch DD 2. 0 Stereo, Englisch DD 2. 0 Stereo. Sprachen: Englisch Deutsch.

DVD-Video

EAN 4006448765972

Veröffentlicht September 2017

Verlag/Hersteller polyband Medien

Übersetzer Mit Jillian Michaels

€ 12,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in Topform zu bringen. In drei 30-minütigen Workouts trainiert Jillian gezielt verschiedene Muskelgruppen: den Unterkörper, Oberkörper und Bauch. Damit verschwinden eure Problemzonen auf Nimmerwiedersehen
und ihr bekommt eine starke und straffe Muskulatur. Durch die Cardio-Intervalle stärkt ihr den Kreislauf und kurbelt die Fettverbrennung an. Bei allen Übungen gibt es zwei Variationen: eine für Anfänger und eine für Fortgeschrittene.