Jillian Michaels - Yoga Inferno -

Jillian Michaels - Yoga Inferno

FSK ohne Altersbeschränkung. Laufzeit ca. 60 Minuten. TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch DD 2. 0 Stereo, Englisch DD 2. 0 Stereo. Sprachen: Englisch Deutsch.
DVD-Video
EAN 4006448763268
Veröffentlicht Oktober 2014
Verlag/Hersteller polyband Medien
Übersetzer Mit Jillian Michaels
8,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an. - In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit vielen Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau. Dabei eignen sich die Workouts sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er sein Training gestalten will - und wie schnell die überzähligen Pfunde purzeln sollen.

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