Blick ins Buch Grundlagen im Angriff: Zusammenspiel im Sperren und Absetzen mit dem Kreis (TE 145) - Jörg Madinger

Jörg Madinger

Grundlagen im Angriff: Zusammenspiel im Sperren und Absetzen mit dem Kreis (TE 145)

Handball Fachliteratur. Empfohlen 16 bis 99 Jahre. 1. Auflage.
epub eBook , 14 Seiten
ISBN 3943899942
EAN 9783943899948
Veröffentlicht Mai 2013
Verlag/Hersteller DV Concept
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Beschreibung

Das Zusammenspiel im Angriff zwischen den beiden Halbspielern und dem Kreisläufer ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg in das Training erfolgt nach einer kurzen Erwärmung mit einem Parteiballspiel. Mit der Ballgewöhnung und dem Torhüter einwerfen steigt das Training in das Thema ein und erarbeitet über die Kleingruppe bis hin zum Mannschaftsspiel das Thema Sperren und Absetzen.
Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten
- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 15 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 15 Minuten)
- Kleines Spiel (10/25)
- Ballgewöhnung (10/35)
- Torhüter einwerfen (10/45)
- Angriff/Kleingruppe (10/55)
- Angriff/Team (20/75)
- Abschlussspiel (15/90)
Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten
Schwierigkeit:
Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

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