Blick ins Buch

Johanna Dries, Katrin Klever

Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22

'GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit'. 'GU Einzeltitel Gesunde Ernährung'. 'GU Körper & Seele Gesundheits-Kompasse'.
kartoniert , 128 Seiten
ISBN 3833875453
EAN 9783833875458
Veröffentlicht Oktober 2020
Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag
€ 9,99 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Auf die Wunschliste
Teilen

Weitere interessante Themen

Beschreibung

Klevers Kompass Kalorien & Fette - der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten. Alle wichtigen Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte - von Aal über Götterspeise bis Zwiebelsuppe - sind hier von A bis Z aufgelistet. Eine extra Tabelle liefert die durchschnittlichen Werte für typische Gerichte, die man außer Haus verzehrt, von der klassischen Restaurantspeise bis hin zu Fastfood-Gerichten. Basisinformationen und nützliche Tipps für eine kalorienbewusste, gesunde Ernährung machen den Kompass zu einem umfassenden und dennoch handlich praktischen Begleiter für den Alltag.

Portrait

Die Autorin studierte Ernährungswissenschaften und arbeitet regelmäßig für namhafte Verlage im Bereich der Rezeptentwicklung und Nährwertberechnung.