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Leistungsphysiologie - Josef Tomasits, Paul Haber

Josef Tomasits, Paul Haber

Leistungsphysiologie

Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure. 3. , neu bearb. Aufl. 2008. XII, 290 S. 49 Abbildungen. Dateigröße in MByte: 4.

pdf eBook , 290 Seiten

ISBN 3211720197

EAN 9783211720196

Veröffentlicht Dezember 2007

Verlag/Hersteller Springer

€ 29,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Leistungsfähig. Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie sind Schwerpunkt dieses Buches. Wie funktionieren Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung, betrachtet nach den Prinzipien der medizinischen Trainingslehre? Wie plane und gestalte ich systematische Ausdauer- und Krafttrainings? Welchen Einfluss hat die Ernährung? Das neue Layout mit anschaulichen Grafiken richtet sich an Trainer, Physiotherapeuten, Masseure und Laien. Physiotherapeuten erhalten hier die solide Basis für die hochwertige Beratung und Anwendung. Plus: neueste Ergebnisse aus der sportmedizinischen Forschung, ausführliche Integration des Gender-Aspekts.

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