Kati Ernst, Kristine Zeller

Lifestyle of Longevity

Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt.
gebunden , 301 Seiten
ISBN 3423284692
EAN 9783423284691
Veröffentlicht Februar 2025
Verlag/Hersteller dtv Verlagsgesellschaft
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Beschreibung

Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst teilen Insights und Hacks über den Lifestyle of Longevity, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben, und wie man die vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Erholung und emotionale Gesundheit auch in einen trubeligen Alltag integrieren kann.

Portrait

Dr. Kati Ernst studierte in Münster, arbeitete anschließend bei McKinsey und promovierte im Bereich Social Entrepreneurship. Sie engagiert sich als Vorstandsmitglied im Startup-Verband und ist Mitglied des Advisory Boards der Business School der Universität Münster. Dr. Kati Ernst lebt mit ihrem Mann und drei Kindern in Berlin.

Hersteller
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Tel.: 089 381670

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