Nastroyka sistemy telo - mozg. Prostye uprazhneniya dlya aktivatsii bluzhdayuschego nerva protiv depressii, stressa, boli v tele i problem s pischevareniem

Bluzhdayuschiy nerv - edinstvennyy nerv, kotoryy prohodit cherez ves organizm kak perifericheskiy i pri etom yavlyaetsya glavnym istochnikom informatsii dlya ostrovkovoy doli mozga. Etot nerv uchastvuet v regulyatsii pochti vseh organov i okazyvaet bolshoe vliyanie na zdorove i blagopoluchie. Posredstvom tselenapravlennoy trenirovki bluzhdayuschego nerva i vnutrennego vospriyatiya vy mozhete legko i effektivno samostoyatelno lechit depressiyu, bespokoystvo, problemy s pischevareniem, a takzhe bol, dvigatelnye rasstroystva i simptomy stressa. Osnovyvayas na poslednih issledovaniyah, avtory predlagayut bolee 100 uprazhneniy, s pomoschyu kotoryh vy mozhete uluchshit svoe fizicheskoe, psihicheskoe i emotsionalnoe zdorove