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Blick ins Buch

Die Kunst, gelassen zu erziehen - Lienhard Valentin, Petra Kunze

Lienhard Valentin, Petra Kunze

Die Kunst, gelassen zu erziehen

Buddhistische Weisheit für den Familienalltag.

epub eBook , 160 Seiten

ISBN 3833825499

EAN 9783833825491

Veröffentlicht September 2011

Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag

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€ 10,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Viele Eltern sehnen sich danach, mit ihren Kindern wieder achtsamer, gelassener und liebevoller umgehen zu können. All dies ist als erlernbare innere Haltung im Buddhismus tief verwurzelt. Dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen mit Hilfe typischer Situationen aus dem Alltag, wie Sie buddhistische Gelassenheit ganz praktisch erlernen und im alltäglichen Familienchaos wie auch in schwierigen Situationen konkret leben können. Dazu finden Sie viele praktische Übungen und Hilfen (zum Beispiel Achtsamkeitsübungen, Meditationen, Reflexionen). So können Sie zusammen mit ihren Kindern eine harmonischere, friedlichere und glücklichere Atmosphäre für alle schaffen.

Portrait

Petra Kunze hat Germanistik, Soziologie und Ethnologie studiert und sich bereits während der Stu-dienzeit mit dem Thema Rituale beschäftigt. Heute hat sie zwei Kinder und arbeitet als freie Journa-listin und Autorin.

Technik

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