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Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf. Audio-CD. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung - Ralf Maria Hölker

Ralf Maria Hölker

Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf. Audio-CD. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung

Die wirksamsten Entspannungsmethoden zur täglichen Anwendung. Laufzeit ca. 1 Stunde 9 Minuten.

Audio-CD

ISBN 3000080171

EAN 9783000080173

Veröffentlicht Juni 2001

Verlag/Hersteller Kölner Inst. Stressvermin

€ 14,95 inkl. MwSt.

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Portrait

Die beliebte Audio-CD "WEGE IN DIE ENTSPANNUNG + GESUNDER SCHLAF" ist ein Standardwerk unter den Entspannungs- und Einschlafhilfen.
ZDF-EMPFEHLUNG: "EINE BEREICHERUNG FÜR ALLE, DIE ABSCHALTEN UND REGENERIEREN WOLLEN." Weitere Empfehlungen: Natur-Heilkunde Journal, Fachzeitschrift Nervenheilkunde u.a.
Dr. med. Ralf Maria Hölker wurde einem breiten Publikum bekannt durch Beiträge über Schlafförderung, Biofeedback und Entspannung in zahlreichen Rundfunk- und Fernsehsendungen.
HÖRPROBEN UND DOWNLOADS AUF: www.stressverminderung.de