Die innere Königin leben

Dieses spirituelle Märchen für Erwachsene lädt die Leserinnen ein, Königin des eigenen Lebens zu sein. Die Geschichte handelt von Lucia, einem Königskind, das nach dem Tod ihrer Mutter und dem Erscheinen einer herzlosen Stiefmutter fern vom Glanz des Hofes in bescheidenen Verhältnissen aufwächst. Auf ihrem Weg wird sie von Angelina, einem Engel begleitet, der ihr inneren Halt, Liebe und Geborgenheit gibt. Lucias Beziehung zu Angelina in Kindheit und Beruf bildet den roten Faden des Märchens. Durch diesen Kontakt kommt sie bereits als kleines Mädchen in Berührung mit ihrem inneren Kern, dem Licht in ihrem Herzen. Im Laufe vieler Jahre gibt Angelina ihr verschiedene Übungen, die systematisch aufgebaut, alle um das zentrale Thema "Licht" kreisen. Das Märchen möchte die Leserinnen animieren, sich auf den 'Göttlichen Funken' im eigenen Inneren zu besinnen und Kontakt zur geistigen Welt aufzunehmen, um auf diese Weise leichter durchs Leben zu gehen. Sie erhalten alltagsnahes Handwerkszeug zur Bewusstwerdung und Transformation von einschränkenden Denk- und Fühlmustern, die sie in einer Opfer-Rolle gefangen halten. Lucia kann ein Vorbild sein, um die inneren wie äußeren Herausforderungen im Königreich des eigenen Lebens mit einer souveränen und würdevollen Haltung zu meistern. Das Buch berührt das Herz durch seine lichtvolle Atmosphäre, seine anschauliche Bildsprache und seinen subtilen Humor.

Regine Herbig ist Körpertherapeutin, Coach, Trainerin und Autorin. Seit 40 Jahren begleitet sie Menschen aus einem ganzheitlichen Ansatz heraus. Sie hat überwiegend in München gearbeitet: in eigener Praxis, als Dozentin in der Erwachsenenbildung sowie in der Aus- und Weiterbildung an verschiedenen Institutionen, u.a. 14 Jahre an der Hochschule für Musik. Zwölf Jahre lang war sie in den Niederlanden und hat dort Fortbildungsseminare für verschiedene Berufsgruppen angeboten. In ihrer Arbeit vereint sie Körpertherapie, Psychologie und Spiritualität zu einem harmonischen Ganzen. Aus der Kraft und dem Licht des Herzens zu leben, ist ihr persönlich ein wichtiges Anliegen. Durch ihre Workshops und Bücher lädt sie auch andere Menschen zu diesem Weg ein und unterstützt sie dabei. Regine lebt zurzeit in München und Spanien. Auf Anfrage bietet sie noch Coachings, Lesungen mit meditativen Übungen sowie Retreats an. Folgende Bücher zum Thema Selbsthilfe sind von ihr in Deutsch bzw. Holländisch erschienen: - Der Atem - Quelle von Entspannung und Vitalität (niederländisch 2003 / Schulz- Kirchner Verlag 2005) - Von Ablehnung zur Annahme Umgehen mit schmerzlichen Erfahrungen (niederl. 2007) - Sorgst du nur für andere oder auch für dich selbst? Eigene Bedürfnisse fühlen und erfüllen (niederl. 2007) - Konstruktiv umgehen mit Irritation und Ärger Das Herz als Schlüssel zur Transformation von Wut (niederl. 2010) - Gefühlsregulierung - ein Tor zu innerer Balance Stressbewältigung durch Herz-Resonanz (Junfermann Verlag 2013) - Fülle erschaffen - Fülle empfangen Das Gesetz der Resonanz und die Kunst des Annehmens (Schirner Verlag 2015) Mehr Informationen auf: Herz-Resonanz.com