Alles Gute für die Leber

Was können wir selbst tun, um gesund zu sein und zu bleiben?
Die Leber übernimmt in der Traditionellen Chinesischen die Rolle des inneren Visionärs, der unseren Lebensplan entwirft. Ihr Partner, die Gallenblase, ist der Praktiker, der unsere Ideen und Vorhaben realisiert. Dieses dynamische Frühlingsgespann verhilft zu Neuanfang, Zielen, Inspiration und Kreativität. So gesehen ist die Leber der Freigeist im Reich der Organe. Der Funktionskreis Leber ist hier nicht mit dem Stoffwechselorgan im Sinne der westlichen Medizin zu vergleichen. Was das heißt, versucht dieses Buch zu erklären. Als Ratgeber enthält es eine Fülle von Praxistipps, Übungen, Anregungen zur inneren Erforschung und Hinweise zur Ernährung und Wissenswertes rund um die Leber und sein Partnerorgan. Wir erzählen für den Leser verständlich und frisch von der Leber weg, was es mit diesem 'Brunnen der Vitalität' so alles auf sich hat ...

Sakina K. Sievers wurde 1960 in Schleswig-Holstein geboren. Sie und ihr Lebenspartner Nirgun W. Loh sind Autoren zahlreicher Bücher zu den Themen der taoistischen Fünf Elemente, Shiatsu, Akupressur, Do-In sowie der sieben Chakren, die inzwischen als Standardwerke in vielen körpertherapeutischen Fachausbildungen empfohlen werden. Leicht verständlich und anschaulich geschrieben, erfreuen sich ihre fundierten Bücher darüber hinaus immer größerer Beliebtheit bei interessierten Laien.
Gemeinsam leiten sie das ShenDo Institut und unterrichten Shiatsu und Akupressur. In ihrem wunderschönen Seminarhaus in Stellshagen nach der Ostsee bieten sie Kurse für Gesundheit und Lebensfreude sowie Meditationsretreats an. Sie haben während ihrer langjährigen Aufenthalte in Indien östliche Heilmethoden studiert.