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Wieder Hoffnung schöpfen, sich mit dem Leben neu verbinden
Überblick über die Erklärungsansätze zu Depressionen
Vermittlung wissenschaftlicher Standards
Ermöglicht eine individuelle Ursachenforschung
Depression hat viele Gesichter. Zahlreiche Ursachen und Auslöser sind möglich, die von Betroffenen und auch von Fachleuten kaum zu überblicken sind. Im Dschungel der therapeutischen Diagnosen und Behandlungsangebote gibt das Buch einen umfassenden Überblick und hilft dabei, Symptome besser zu verstehen, individuelle Ursachen und Zusammenhänge herauszufinden und, darauf basierend, eine geeignete Behandlung ins Auge zu fassen. Orientierung gibt das von der Autorin entwickelte Modell der »Depressions-Pyramide«, das physische, psychische, soziale und spirituelle Ursachen nach dem aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstand erklärt und mit Fragen zur Selbsteinschätzung verknüpft. Aussagekräftige Fallbeispiele sorgen für Anschaulichkeit und Lebensnähe. Nicht zuletzt ist das Buch Mutmacher für alle, die das Licht am Ende des Tunnels gerade nicht sehen.
Simone Alz, Diplom-Psychologin und Coach. Ihre Karriere startete sie in einer renommierten Unternehmensberatung als Consultant für Human Performance & Change Management, danach arbeitete sie für die Vereinten Nationen, verantwortlich für die strategische Besetzung von Positionen sowie die Entsendung und Entwicklung von Personal. Heute arbeitet sie als selbständiger Coach für Top-Manager, Team-, Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung, berät multinationale Klienten und engagiert sich als Ausbilderin für Trainer und Coaches.