Stefanie Lehmann

Der Anti-Stress-Trainer für Fernstudierende

'Anti-Stress-Trainer'. 1. Aufl. 2020. Paperback.
kartoniert , 132 Seiten
ISBN 3658295651
EAN 9783658295653
Veröffentlicht Juli 2020
Verlag/Hersteller Springer Fachmedien Wiesbaden

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Beschreibung

Sie möchten erfrischend anders fernstudieren und mehr erreichen als -nur- den Bachelor-Hut? Die Autorin dieses Buches stellt einen ganzheitlichen Ansatz für ein erfolgreiches und frustfreies Fernstudium vor. Leserinnen und Leser erhalten kreative Anregungen, die helfen, eigene Lernstrategien zu entwickeln und intrinsisch motiviert zu lernen. Neben hilfreichen Tipps zu Zeit- und Selbstmanagement macht das Buch auf Ablenkungsgefahren im Alltag aufmerksam zeigt mögliche Wege auf, Job, Familie, Hobbys, Fernstudium und Zeit für sich selbst unter einen Hut zu bringen. Somit können Sie stringent durchoptimierte 24-Stunden Tage hinter sich lassen und ein entspanntes und erfüllendes Fernstudium erleben.

Portrait

Stefanie Lehmann ist Expertin für Veränderungskreativität (c), DVNLP-Master (SHB) und Fernstudierende der Angewandten Psychologie. Durch NRW-Abitur-online und "Personalfachkauffrau (IHK) in 12 Tagen" nach Konzept von Dr. Marius Ebert kennt sie die Herausforderungen Fernstudierender als Teil ihres vielfältigen Lebens.

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