Tanja Mairhofer

Yoga Quatsch Kids

Das freche Kinderyoga-Buch. 80 Abbildungen.
kartoniert , 144 Seiten
ISBN 3432111347
EAN 9783432111346
Veröffentlicht April 2020
Verlag/Hersteller Trias
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Beschreibung

Reich der Fantasie
Du hast Spaß an Yoga, machst gern Quatsch mit deinen Kindern und möchtest mit ihnen zusammen etwas Neues entdecken? Dann ist dieses freche Buch genau das Richtige für dich und deine Kinder. Denn Kinder lieben Bewegung, aber nur, wenn es fröhlich und locker zugeht und spannend verpackt ist.
KiKA-Moderatorin Tanja Mairhofer ist begeisterte Yoga-Lehrerin und weiß, wie man Kids motiviert:
- Kindgerechte Asanas unterhaltsam aufbereitet
- Ergänzt mit Atemübungen und Fantasiereisen
- Auch für die Kleinsten leicht zu merken dank lustiger Namen und kleinen Reimen
- Ideal für Kinder von 4 bis 9 Jahren
Yoga ist kinderleicht!

Portrait

Tanja Mairhofer ist Autorin, Moderatorin, Schauspielerin und Yogalehrerin. Bekannt ist sie vor allem aus der "Sendung mit dem Elefanten", in der sie den Kindern auch Yogaübungen zeigt. Schon Ende der 1990er Jahre hat sie begonnen, sich für Yoga zu interessieren. Im Sommer 2008 machte sie ihre Yoga-Lehrerausbildung und ist seither international anerkannte Yogalehrerin (Yoga Alliance).
In München unterrichtet sie seit Jahren klassisches Hatha Yoga für Erwachsene. Die Arbeit mit den Kindern beim KIKA-Kanal brachte sie auf die Idee, Kinder auf spielerische Art und Weise für Yoga zu begeistern. 2012 schloss sie eine umfassende Weiterbildung im Bereich Kinderyoga ab und ist seither zusätzlich registrierte Kinderyogalehrerin. Mehr erfahrt ihr unter: http://www.tanja-mairhofer.de/