Meditative Reisen in die Tiefenentspannung - Thomas Niklas Panholzer

Thomas Niklas Panholzer

Meditative Reisen in die Tiefenentspannung

Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf. Laufzeit ca. 1 Stunde 7 Minuten.
MP3 Hörbuch Download
ISBN 3424152129
EAN 9783424152128
Veröffentlicht Dezember 2012
Verlag/Hersteller Irisiana
Übersetzer Vorgelesen von Sabine Bundschu
Familienlizenz Family Sharing

Auch erhältlich als:

CD
16,00
9,95 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Entspannung, Inspiration und Heilung
Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Geschichten auf dieser CD dienen in den verschiedensten Situationen als Oasen der Ruhe und Kraft: fürs Powernapping in der Büropause, den kleinen Schlafhunger zwischendurch oder abends als Einschlafhilfe.
Die geführten Meditationen versetzen den Hörer direkt in einen tiefen Entspannungszustand. Dabei werden im Gehirn gezielt Alpha- und Thetawellen ausgelöst, was der Tiefschlafphase gleichkommt und den Körper zu absoluter Ruhe kommen lässt. Selbst eine kurze meditative Reise von nur 10 bis 20 Minuten kann so wohltuend sein wie ein erquickender Nachtschlaf.
. Klang-Oasen für abends: tiefenentspannt einschlafen - erholt aufwachen
. extra: Mit der 10-Minuten-Tiefenentspannung für tagsüber: Power-Napping gegen Bürostress
. Das ultimative Entspannungsprogramm des erfolgreichen Audio-Autors Thomas Panholzer

Portrait

Thomas Niklas Panholzer, Jahrgang 1966, lebt in Österreich und beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen Fantasiereisen und Hypnose. Der Geschäftsführer einer Computerfirma in Wien machte intensive Erfahrungen mit deren außerordentlichen Wirkung auf Kreativität und Selbsterkenntnis. Seit 1991 befasst er sich mit verschiedenen Methoden wie NLP, Selbsthypnose und Jungscher Psychologie. An den Fantasiereisen fasziniert ihn die direkte Ansprache des Unterbewusstseins und die hohe Erfolgsrate. Er wendet sie seit Jahren erfolgreich an. In seinem Netzwerk pflegt er einen regen Erfahrungsaustausch mit Ärzten, Therapeuten, Priestern und Hypnotiseuren.

Das könnte Sie auch interessieren

Sofort lieferbar
11,95
Sofort lieferbar
10,00
Sofort lieferbar
14,99
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,95
Sofort lieferbar
14,95
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
14,95