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Planung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings - Birthe Kramer

Birthe Kramer

Planung eines Beweglichkeits- und Koordinationstrainings

1. Auflage. Dateigröße in MByte: 1.

pdf eBook , 19 Seiten

ISBN 3346676846

EAN 9783346676849

Veröffentlicht Juli 2022

Verlag/Hersteller GRIN Verlag

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Auch erhältlich als:

€ 7,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit enthält eine Planung zum Beweglichkeits- und Koordinationstraining.
In der Tabelle werden die allgemeinen und biometrischen Daten der ausgewählten Testperson ausgeführt. Die Daten geben Auskunft über den aktuellen Gesundheitszustand sowie den Leistungszustand der Testperson. Diese sind essenziell für die Planung eines individuellen, zielgerichteten und systematischen Dehnprogramms sowie dem Koordinationsprogramm.
Zur Beurteilung der Beweglichkeit wird ein vereinfachtes Testverfahren zur Beweglichkeitsdiagnostik mithilfe des Muskelfunktionstests nach Janda (2000) durchgeführt.

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Bitte beachten Sie, dass die Kindle-Geräte das Format nicht unterstützen und dieses eBook somit nicht auf Kindle-Geräten lesbar ist.

Hersteller

GRIN Verlag
Trappentreustraße 1

DE - 80339 München
Tel.:
E-Mail: support@openpublishing.com
Website: