Innehalten, atmen, dankbar sein. Achtsamkeit für zwischendurch -

Innehalten, atmen, dankbar sein. Achtsamkeit für zwischendurch

Aufsteller mit Achtsamkeitsübungen, Sprüchen & Zitaten. 'Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag'. Spiralbindung.

kartoniert , 48 Seiten

ISBN 3848501295

EAN 9783848501298

Veröffentlicht August 2022

Verlag/Hersteller Groh Verlag

€ 8,00 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Dekorativer Aufsteller für mehr Achtsamkeit im Alltag
Der wunderschöne Aufsteller in sanften Pastell-Tönen animiert dich mit zarten Blumen-Fotos und inspirierenden Zitaten und Sprüchen dazu, ganz im Moment zu leben. Einfache Achtsamkeitsübungen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst, helfen dir, deinen Körper zu spüren. So wächst deine Sensibilität für Selbstfürsorge.
Entdecke Seite für Seite eine Haltung von Dankbarkeit, Ruhe, Genuss, Frieden und Entspannung - und die tiefe Erfüllung durch deine ureigene Lebensfreude.
Dekorativer Spiralaufsteller zu den Themen Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Lebensfreude
Mit alltagstauglichen Übungen, stimmungsvollen Blumen-Fotos und inspirierenden Sprüchen und Zitaten
Schönes Anti-Stress-Geschenk für Frauen
Aufsteller zum Thema Achtsamkeit mit 48 Seiten (Maße: 12,3 x 17,7 cm)