Ansia e Adolescenza

Sei un adolescente che si sente spesso sopraffatto da ansie, emozioni e mille aspettative? Oppure sei un genitore o un educatore che cerca di capire come accompagnare i ragazzi in questo viaggio pieno di sfide? Questo libro è per te.

Ansia e Adolescenza: Il coraggio di scoprire chi sei è un viaggio empatico e divertente attraverso le tempeste dell'adolescenza e le paure del futuro. Ti accompagnerà a capire che l'ansia non è un nemico, ma un messaggero, e che le emozioni intense possono diventare una risorsa. Qui troverai:

Strategie pratiche per affrontare l'ansia, i social media e gli sbalzi d'umore. Consigli per genitori che vogliono creare un dialogo autentico con i figli. Metafore semplici e potenti per trasformare le difficoltà in opportunità. Un percorso per costruire resilienza, ritrovare fiducia e affrontare il futuro un passo alla volta. >Scoprirai che non devi avere tutte le risposte subito, che cadere fa parte del percorso e che il futuro, per quanto incerto, è una tela bianca su cui puoi dipingere qualcosa di straordinario.

Sogna in grande, inizia piccolo e ritrova la tua bussola. Questo libro ti aspetta per iniziare il viaggio!