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Zuckerfrei kochen und backen - Riva Verlag

Riva Verlag

Zuckerfrei kochen und backen

Über 70 süße und herzhafte Rezepte.

epub eBook , 128 Seiten

ISBN 374530909X

EAN 9783745309096

Veröffentlicht Dezember 2019

Verlag/Hersteller riva Verlag

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Beschreibung

Ist Ihr Zuckerkonsum auch zu hoch? Nicht mehr als 6 Teelöffel pro Tag sollten es laut WHO sein, im Schnitt nimmt jeder Deutsche aber fast 24 Teelöffel Zucker zu sich. Wenn Sie der Gesundheit oder der Figur zuliebe Ihren Zuckerkonsum reduzieren oder sich komplett zuckerfrei ernähren möchten, ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Es zeigt, wie man Kristallzucker durch natürliche, gesündere Alternativen ersetzt. Mit den über 70 leckeren Rezepten für Hauptgerichte, Kuchen und Gebäck, Desserts und Getränke bis hin zu Marinaden und Salatsoßen wird die zuckerfreie Ernährung zum kulinarischen Genuss.

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