Installieren Sie die genialokal App auf Ihrem Startbildschirm für einen schnellen Zugriff und eine komfortable Nutzung.
Tippen Sie einfach auf Teilen:
Und dann auf "Zum Home-Bildschirm [+]".
Bei genialokal.de kaufen Sie online
bei Ihrer lokalen, inhabergeführten Buchhandlung!
Ihr gewünschter Artikel ist in 0 Buchhandlungen vorrätig - wählen Sie hier eine Buchhandlung in Ihrer Nähe aus:
Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) - ein Verfahren der Dritten Welle der Verhaltenstherapie, das sich zunehmender Beliebtheit erfreut - wird von Profis und Anfängern gleichermaßen begeistert angewendet. Hier wird die therapeutische Vermittlung wichtiger Elemente des Ansatzes, z.B. das Prinzip der »Kreativen Hoffnungslosigkeit«, die Monstermetapher und das Hexaflex-Modell, demonstriert. Anschließend zeigen zahlreiche emotionsaktivierende Interventionen auf, zu welchem Perspektivenwechsel ACT anregt. Als Beispiele dienen Störungsbilder, bei denen ACT häufig und effektiv eingesetzt wird:
. Schmerzstörung
. Generalisierte Angststörung
. Soziophobie und Prokrastination
Zuschaltbare Untertitel vertiefen das Videomaterial inhaltlich.
Aus dem Inhalt: Einführung in ACT . Ziele, Werte und Barrieren . Emotionsvermeidung . Innere Achtsamkeit und Akzeptanz . Gedankenverschmelzung . Gedankendefusion . Vom konzeptualisierten Selbst zum Selbst als Kontext . Commitment
Silka Hagena, Dipl.-Psych., Leitende Psychologin, Asklepios-Klinik Nord-Ochsenzoll/Hamburg.