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Blick ins Buch

Der Hund, die Krähe, das Om... und ich! - Susanne Fröhlich

Susanne Fröhlich

Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

Mein Yoga-Tagebuch.

epub eBook , 160 Seiten

ISBN 3833825693

EAN 9783833825699

Veröffentlicht Dezember 2011

Verlag/Hersteller Graefe und Unzer Verlag

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€ 13,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an. Drei Monate lang lässt sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen Körpergefühl und dem täglichen Kampf gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzählt die Bestsellerautorin gewohnt locker, selbstironisch und wie immer mit einem Augenzwinkern. Der Ratgeber zeigt aber auch, dass Yoga bei jeder Kleidergröße Spaß machen kann und macht Mut, innere Hemmschwellen zu überwinden.

Portrait

Susanne Fröhlich ist Schriftstellerin und Journalistin. Seit 2005 moderiert sie die MDR-Literatursendung Fröhlich lesen. Ihre Sachbücher und Romane wurden alle zu Bestsellern.

Technik

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