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Burnout - Wolfgang Seidel

Wolfgang Seidel

Burnout

Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen. ca. 10 Abbildungen. Dateigröße in MByte: 2.

pdf eBook , 212 Seiten

ISBN 3869104392

EAN 9783869104393

Veröffentlicht November 2011

Verlag/Hersteller Humboldt Verlag

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€ 11,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Kann man Burnout vorbeugen? Ja! Dieser Ratgeber zeigt neue psychologische Strategien. Professor Wolfgang Seidel deckt Psychomechanismen auf, erklärt angeborene Reaktionen auf modernen Stress oder warum die Emotionen außer Kontrolle geraten. Er erläutert ganz praktisch, wie jeder Einzelne selbst verhindern kann, in diesen Teufelskreis zu geraten ? oder wieder aus ihm herauskommt.

Portrait

Der Autor: Prof. Dr. med. Wolfgang Seidel beschäftigt sich mit der Emotions- und der Persönlichkeitspsychologie, hält Vorträge und ist Autor von psychologischen Ratgebern wie "Emotionale Kompetenz" oder dem fachlichen Leitfaden "Emotionspsychologie im Krankenhaus".

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